prase

3.Dan
(24.01.2011. ponedeljak, sneg preko 20cm)

Danas smo malo kasnili.
Sneg je toliko napadao tokom vikenda, da sam, sigurno, 10 minuta pokusavala da odlepim vrata i ocistim sneg sa kola. Jao, kad se samo setim.
Vec mi je lose.... 

Goran je kasnio nekih 10 minuta (molim da se zapamti da sam JA  stigla prva  ).

Prvo smo bili na traci.
Kao sto smo se dogovorili, ovaj put smo najmanje bili na njoj (samo 10 minuta brzog hoda) dakle oko 50kcal.

Odmah potom smo otisli na bajseve. Ja sam koristila Fat Burn mode i vozila sam dok 100kcal nije zasvetlelo na displeju.
Inace, danas nam je bilo uzasno naporno na bajsevima.
Moguce jer nisu radili televizori. 
Izgleda da stvarno ima istine u onome da se lakse vezba uz TV program...

Onda smo se prebacili na krostrenazere pored... Uzas.
JEDVA smo izdrzali do 100kcal. (to je nekih 10tak minuta)
Goran je bio hrabriji (kao i uvek) i manje je kukao.
Cak nas je optimisticki odveo do sledece sprave....

Dakle... Steper. 
Sprava iz pakla!
Noge i zadnjica me jako bole.
Goran je skakutao po njemu sigurno jos 2 minuta posle mene, a ja sam pokusavala da skupim svoju dusu... Koja se kotrljala sa kapljicama znoja... Boze, koliko je samo bilo naporno.

Pri kraju smo se naterali da uradimo nekoliko trbusnjaka, i to je bilo sve od naseg treninga.

20 trbusnjaka. (recima: DVADESET!  ) 
(Kasljuc.... Kasljuc... Mislim da morate ponovo da procitate ono "DVADESET")

Zakljucak:
Cinjenica da nam je danas bilo napornije nego protekla 2 treninga se moze opravdati na 2 nacina:
1. Nije radio TV (nije vas ubedilo, a? ... pa ni mene...)
2. Da smo se ulenjili jer ceo week nismo vezbali. (Dodjavola!)

Razmisljali smo da uvedemo jos jedan trening nedeljno, ali "NE ove nedelje!"  

Inace, dok smo vezbali obratila sam paznju na jednu plavu devojku koja je "tako lako" trckarala sigurno 20 minuta na traci...
Zavidim joj.
Sto na telu, sto na kondiciji.
Valjda cemo i mi doci do tog stadiona da mozemo da trcimo...Makar i 5 minuta nedeljno